Un appui concret à l’autonomie : chacun repart avec un outil personnalisé pour mieux se réguler, décider, avancer
Atelier Ressource
À qui ça s’adresse ?
À toute personne ou équipe souhaitant gagner en autonomie dans la gestion des situations professionnelles, grâce à des outils simples, éprouvés et personnalisés.
Dirigeants, managers, collaborateurs
Équipes en recherche de méthodes d’auto-régulation ou de pilotage relationnel
Il peut s’agir d’un collectif homogène ou mixte, uni par un besoin de développement, de réponses concrètes ou de structuration autour d’un outil commun.
Ce n’est pas une simple boîte à outils.
C’est un levier d’autonomisation
L’Atelier Ressource s’appuie sur des méthodes robustes, accessibles.
Vous repartez avec un support concret – cadrant et flexible – qui devient un guide dans votre quotidien professionnel.
Pourquoi choisir l'Atelier Ressource ?
Parce qu’il donne immédiatement les moyens d’agir en autonomie.
Ces ateliers transmettent une méthode ou un canevas directement utilisable, et adaptable à différents contextes professionnels.
8 Ateliers Ressources - 8 Outils d'auto-coaching
Renforcer sa stabilité émotionnelle en environnement exigeant
Bénéfices
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Mieux comprendre ses émotions dans le cadre professionnel (prise de parole, conflits, décisions)
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Maintenir clarté et discernement dans les moments de tension
Outil personnalisé travaillé
Carnet de régulation émotionnelle un guide structuré et individualisé contenant ses signaux émotionnels typiques, des techniques de retour au calme et un plan de veille personnelle pour garder l'équilibre en toute autonomie.
Bénéfices concrets
✔ Apprendre à se poser les bonnes questions dans les moments clés
✔ S’équiper d’un outil de pilotage relationnel ou émotionnel
✔ Renforcer ses capacités d’auto-coaching et d’autorégulation
✔ Structurer ses réflexions dans les moments de tension, de choix ou d’interaction
✔ Favoriser une culture de l’autonomie et de la responsabilité
Cadre, conditions et tarifs
L'Atelier Ressource se déroule uniquement en présentiel, dans vos locaux - dans un espace adapté - ou hors les murs (sur votre demande - frais supplémentaires à prévoir).
Chaque Atelier Ressource est adapté pour des groupes de 10 à 25 personnes.
Durée : 2,5h
Tarif : 570€ HT*
* Hors frais de déplacement & de vie le cas échéant